【モニタリング】平野レミの野菜スティック&ディップのレシピ！くまのおしっこパセリ添えも

2018年7月5日放送の「モニタリング」。

DAIGOさんと料理研究家・平野レミさんが
料理で家庭円満をお手伝い。

相談者の嶋中さんは3人の子育てに追われていますが
1度も料理を「美味しい」と言ってくれたことが
ないそうです。

そんな嶋中さんに簡単激ウマ料理を伝授！

平野レミさんの野菜スティック&
クリームチーズディップのレシピの紹介です！

平野レミの野菜スティック&クリームチーズディップのレシピ

【野菜スティック&クリームチーズディップのレシピ】

『材料』(4人分)
にんじん→　1/4本

大根→　1/4本

パプリカ黄→　1/2個

パプリカ赤→　1/2個

きゅうり→　1本

セロリ（筋を取る）→　1/2本

クリームチーズディップ（くまのおしっこパセリ添え）
（く） クリームチーズ（常温）→　大さじ4

（ま） マヨネーズ→　大さじ2

（お） おろし玉ねぎ→　大さじ1

（し） 塩→　小さじ1/4

（こ） 胡椒→　少々

（パ） パセリみじん→　小さじ2

『作り方』
１．お好みの野菜を一口大のスティック状に切る。

２．ボウルにクリームチーズディップの材料を
混ぜ合わせる。

野菜をディップにつけていただきます。

★【モニタリング】平野レミのごはんバーグのレシピ！レミグラスソースも

まとめ

TBSテレビニンゲン観察バラエティ「モニタリング」の放送より

平野レミさんの野菜スティック&ディップのレシピを紹介しました。
よかったら参考にしてみてください。