【ヒルナンデス】春キャベツのだしかけスープのレシピ!スープ作家有賀薫

わかめスープ ヒルナンデスの料理のレシピ

2025年3月18日に放送の「ヒルナンデス」のプロのキッチンを覗き見

スープ作家として活躍の有賀薫さん
家事がしやすくなるアイデアや
プロが自分で買って、愛用している便利なキッチンアイテムが続々!
こちらでは春キャベツのだしかけスープのレシピの紹介です!

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春キャベツのだしかけスープのレシピ

材料(1人分)

キャベツの千切り 100g(1~2枚)
塩 少々
サラダチキン 30~40g(大きさにより1/4~1/3枚ほど)

(A)
かつおぶし 4~5g(小1パック)
塩 小さじ1/3
しょうゆ(できれば淡口) 小さじ1

熱湯 1カップ

作り方

1,キャベツは軸を切り離して千切りにし、軸は薄切りにする。

2.耐熱皿に①を広げ入れ、ふんわりとラップをしてレンジ(600W)に1分30秒~2分30秒かける。

3.器に盛り、塩ひとつまみ(分量外)を混ぜ、手で割いたサラダチキンをのせる。

4.ティーポットに(A)を入れ、熱湯を1カップ注ぎ入れる。

5.かつお節が沈んできたら、濾しながら③にたっぷりとかけてできあがり!

※具はチキン以外にしらすや桜えびなどもおすすめ。

有賀薫さんの絶品スープレシピ3品まとめはこちら↓
【ヒルナンデス】有賀薫の絶品スープレシピ3品まとめ!サンラータン・若竹スープ・だしかけスープ

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有賀薫さんの本

まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より
有賀薫さんのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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