【シューイチ】バズり飯-1GPうま鍋レシピまとめ！優勝は大陸パパ

2025年1月12日に放送の「シューイチ」のバズり飯-1GP
SNSのいいね数で優勝を決める簡単レシピ対決

人気料理インフルエンサーがメニューを考案
テーマは『こんなの初めて！！激うま新感覚お鍋』

まいのごはん。さんの子どもも喜ぶぽかポタ鍋
長田知恵さんの缶たん！！のびのびゴマみそ鍋
大陸パパさんのウマすぎ闇鍋
こちらでは紹介されたレシピのまとめです！

TikTokで大バズリのやきとん小国店主の大陸パパさんのウマすぎ闇鍋が愁傷しました。

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まいのごはん。さんのコ〜ンなの初めて！！子どもも喜ぶぽかポタ鍋のレシピ

コーンポタージュの素を使用

材料（3人分）

しめじ　1/2袋(120g)
キャベツ　150g
じゃがも　1個(160g)
玉ねぎ　1/2個(100g)
冷凍コーン　適量
ウインナー　6本
冷凍ブロッコリー　50g
有塩バター　15g
水　600ml
コーンポタージュの素　4袋
味噌　大さじ2
粉チーズ　適量

（〆の具材）
ごはん　300g
ピザ用チーズ　70g
卵黄　1個
粗びきこしょう　適量

作り方

１．玉ねぎはくし切り、にんじんは短冊切りにする。
しめじは石づきを除いて食べやすい大きさにほぐす。
キャベツは手でちぎる。

２，じゃがいもの皮をむいてひと口大に切る。
じゃがいもの皮に切り目を入れ、ラップで包んでレンジで加熱すると皮をむきやすい。

３．鍋にお湯を沸騰させ、玉ねぎ、じゃがいもを加えて煮る。
玉ねぎから先に煮ると旨味が出る。

４．キャベツ、にんじん、ウインナーを加え、2～3分煮る。

５．鍋つゆがわりにコーンポタージュの素を加える。
焦げやすいので混ぜる。

６．味噌を加えて溶かし、蓋をして弱めの中火で3～4分煮込む。

７．冷凍コーンと冷凍ブロッコリーを加え、有塩バターを加える。
粉チーズを振ったらできあがり！

おすすめのシメは雑炊
残ったスープにご飯、卵黄、チーズを入れて混ぜ、粗びきこしょうをかけてできあがり。

①品目『コ〜ンなの初めて！！子どもも喜ぶぽかポタ鍋 🌽』の作り方を動画と写真で掲載✨
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— シューイチ (@shu1tv) January 10, 2025

長田知恵さんの缶たん！！のびのびゴマみそ鍋のレシピ

サバ味噌煮缶を使用

材料（3人分）

さばの味噌煮缶　1缶(190g)
水　700ml
鶏がらスープの素(顆粒)　大さじ1
すり白ごま　大さじ3
七味唐辛子　適量
しょうゆ　大さじ1
めんつゆ(2倍濃縮)　50ml
セリ　1/2ワ(60g)
白菜　1/6株(300g)
油揚げ　2枚
スライスチーズ　1枚
切り餅　1個
卵(SSサイズ)　2個
豚バラ薄切り肉　200g
長ねぎ　1本
しょうが薄切り　2枚

（〆の具材）
うどん　2玉
天かす　適量
刻みねぎ　適量
七味唐辛子　少々