【トリセツショー】石原さとみ自家製 カリ活アイスのレシピ！減塩をサポート

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こちらは石原さとみさんがおうちで作っているというカリウムたっぷりのアイスレシピです！
カリ活アイスのレシピの紹介です！

カリ活アイスのレシピ

材料（4人分）

ヨーグルト　200g
絹ごし豆腐　150g
バナナ　1本
きな粉　大さじ1
お好みのドライフルーツ　30g
コーンフレーク　適量

作り方

１．ミキサー（フードプロセッサーでも可）にヨーグルト、豆腐、バナナ、きな粉を入れ、なめらかになるまでかくはんし、
ドライフルーツを加え全体を混ぜる。

２．お好みの型にいれ、コーンフレークを乗せ冷凍庫で冷やし固めたらできあがり！

まとめ

NHKあしたが変わるトリセツショーの放送より
石原さとみさん自家製のカリ活アイスのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。