2024年9月30日に放送の「DayDay.」のトクトレ。
電子レンジ1つで本格調理！レンジ－1レシピ
ほりえさわこさん親子
こちらではオムライスのレシピの紹介です！
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レンジ－1レシピ
9/30(火)の #DayDay.
まもなく朝9時スタート☀️✅トクトレ🉐
電子レンジ1つで本格調理！
“レンジ－1レシピ”
オムライス＆サバの味噌煮編🍳#堀江ひろ子 さん& #ほりえさわこ さん親子#柳原可奈子 さん✅ゲスト🌟
『#エンタの神様』から#キンタロー 。さん& #コウメ太夫 さん@Kintalo_ @dayukoume pic.twitter.com/dBG2pBaME0— DayDay.【日テレ公式】 (@ntv_DayDay) September 29, 2024
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オムライスのレシピ
材料（1人分）
（A チキンライス）
ご飯 100g
ウインナーソーセージ 2本
トマトケチャップ（濃厚なタイプがおすすめ） 30g
顆粒スープの素（コンソメ） 少々
パセリ（みじん切り） 少々
（B 薄焼き卵）
卵 2個
マヨネーズ 大さじ1
塩 少々
こしょう 少々
スライスチーズ 1枚
トマトケチャップ 適量（濃厚なタイプがおすすめ）
作り方
１．耐熱皿（直径20cm）に30cm四方のラップを敷いて（A）を入れる。
ラップをせずに電子レンジ（600W）に約1分間あたため、温かいうちに全体を混ぜる。
ラップごとラグビーボール状に形を整える。
※ウインナーはキッチンバサミでカット
２．①の耐熱皿に30cm四方のラップを敷いて（B）を入れ、ゴムべらでよく混ぜる。
ラップをせずにレンジに2分かけ、温かいうちに中央にスライスチーズをのせる。
※マヨネーズの植物油でふわふわ＆コクアップ
※卵の上にスライスチーズをのせることでごはんと卵の一体感＆半熟のような舌触り
３．①のラップを外して②にのせ、卵のラップごと包み、そのまま1分間おく。
４．ラップを外して器に盛り、トマトケチャップをかけてできあがり！
これまでの亜希のざっくりキッチンのレシピはこちら↓
★亜希のざっくりキッチンのレシピ一覧
まとめ
日テレDayDay．より
ほりえさわこさん親子のレンジ1レシピのオムライスのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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