2024年9月3日に放送の「カズレーザーと学ぶ」
顔の魅力上げる最新科学
猛暑の紫外線＆エアコンによる乾燥…夏場にくたびれた顔を超回復する最新知識３連発！
2022年に新発見！シミ・シワを作るのは顔の毛細血管？
ゆうちゃみの顔面に”隠れシミ”が大量発生…毛細血管を正常化するスパイスとは？
シナモンの紹介です！
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シミシワ招く毛細血管 健康保つ食材は？
シミやシワといった肌のトラブルと毛細血管の関係性について教えてくれたのは、
弘前大学大学院 医学研究科、招へい教授の加治屋健太朗先生。
人間の血管の約99%を占めるという毛細血管が、最も多く集まっているのが顔なのだそうで、
この毛細血管は肌の再生に深く関与しています。
しかし、紫外線などの影響でその機能が低下すると、たちまち肌トラブルの原因になるとのこと。
紫外線などの影響で毛細血管を覆っている壁細胞の機能が低下すると、
増加した毛細血管から白血球が過剰に分泌され、シワやシミの元になるのだそうです。
加治屋氏は、丈夫な毛細血管を保つのに最適なスパイスとして「シナモン」を教えてくれました。
シナモン
顔の毛細血管 シミシワ 健康保つ食材はシナモン。
ナモンに含まれるシリンガレシノールという成分が、壁細胞が血管に接着するのを促してくれます。
食べ物や飲み物に小さじ2分の1以下程度を混ぜていただくのがおすすめ。
シナモンはとりすぎると逆に肝臓の機能に影響を与えてしまうので
肝臓に負担がない1日0.9グラム以下が好ましいとのことです。
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まとめ
★カズレーザーと学ぶ。より
シミシワ招く毛細血管 健康保つ食材はシナモンの紹介しました、
参考にしてみてください。
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