【ノンストップ】和風サバみそパスタのレシピ！笠原将弘のおかず道場

2024年9月3日に放送の「ノンストップ」の「笠原将弘のおかず道場」
和風サバみそパスタのレシピ・作り方の紹介です！

和風サバみそパスタのレシピ

材料（4人分）

サバみそ煮缶 2缶（300g）
シメジ 1パック
長ネギ 1/2本
ニンニク 2かけ
青ジソ 10枚
トマト 2個

バター 20g
塩 適量
スパゲッティ 320g
粗びきコショウ（黒）少し

（A）
ゴマ油大さじ1　小さじ2　
ショウガ（すりおろす）小さじ2　
しょうゆ 小さじ1
砂糖 小さじ1

作り方

１．シメジは根元を除いてほぐす。
長ネギは斜め薄切りにする。
ニンニクは薄切りにする。

２．青ジソは粗みじん切りにし、トマトは1cm角に切る。
ボウルに（A）を混ぜ合わせ、青ジソとトマトを加えてあえ、冷蔵庫で冷やしておく。

３．フライパンにバターを中火で溶かして①を入れ、塩少しをふって炒める。
全体にしんなりしたら、サバみそ煮缶を缶汁ごと加える。
サバをほぐしながら2分ほど煮て、火を止める。

４．鍋にたっぷりの湯を沸かして1％の塩を入れ、スパゲッティを表示時間どおりにゆでる。
湯をきって③に加え、中火にかけながらあえる。

５．器に盛って②をかけ、コショウをふってできあがり！

2023年4月以降の「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピのまとめはこちらからご覧ください↓
★ノンストップ「笠原将弘のおかず道場」を中心としたレシピの一覧

まとめ

★フジテレビノンストップ
和風サバみそパスタのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。