【DayDay.】アントニオえのきのレシピ！亜希のざっくりキッチン

2024年8月15日に放送の「DayDay.」の亜希のざっくりキッチン
出張！ざっくり応援めし
全国の部活生を食で応援

亜希さんがサプライズで運動部を訪れ、子供達のためにご飯を作る。
栃木県にある作新学院中等部野球部を訪問。
こちらではアントニオえのきのレシピの紹介です！

アントニオえのきのレシピ

材料

牛薄切り肉
えのき
牛薄切り肉とえのきは1：2の割合がベスト
焼肉のたれ

作り方

１．牛薄切り肉をフライパンで炒める

２．肉が焼けてきたところで切ったエノキを①の上にかぶせ、混ぜていく
※えのきにはビタミンB1が多く含まれていて疲労回復効果が期待出来る

３．焼肉のたれをいれて味付けしてできあがり！

これまでの亜希のざっくりキッチンのレシピはこちら↓
★亜希のざっくりキッチンのレシピ一覧

まとめ

日テレDayDay．より
亜希のざっくりキッチンののレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。