2024年7月18日に放送の「DayDay.」の亜希のざっくりキッチン
捨てがちな食材で絶品晩ごはん第2弾
こちらではナムル風 野菜のあえ物のレシピの紹介です！
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ナムル風 野菜のあえ物のレシピ
材料 キャベツ 150g にんじん 1/2本 すりごま 大さじ1・1/2 すりおろしニンニク 小さじ1/4 ごま油 大さじ1 塩 少量 作り方
１．キャベツは2cm幅のざく切り、にんじんは太めのせん切りにし、保存袋に入れ塩を入れてしっかり揉む。
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２．ボウルにすりごま・すりおろしニンニク・ごま油・塩を入れ混ぜ合わせる。
３．水分を切った①を②のボウルに入れて混ぜ合わせ、盛り付けてできあがり！
これまでの亜希のざっくりキッチンのレシピはこちら↓
★亜希のざっくりキッチンのレシピ一覧
まとめ
日テレDayDay．より
亜希のざっくりキッチンのナムル風 野菜のあえ物のレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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