2024年6月1日放送の「土曜はナニする!?」の予約が取れない10分ティーチャー
今回は「お家のフライパンでも本場の味に!?うち中華」を伝授!
教えてくれるのは料理家 今井亮先生「そそる!うち中華」
中火でもシャキシャキ!青菜炒め
豆腐は煮込まず焼いてほったらかし!麻婆豆腐
切り方一つで驚きの食感!チンジャオロース
麺がベチャつかない!上海風焼きそば
こちらでは豆腐は煮込まず焼いてほったらかし!麻婆豆腐のレシピの紹介です!
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今井亮先生のそそる!うち中華
麻婆豆腐のレシピ
豆腐は煮込まず焼いてほったらかし!
材料(2人分)
豆腐 1丁(300g)
サラダ油 大さじ2
豚ひき肉 100g
水 3/4カップ
酒 大さじ1
水溶き片栗粉 水大さじ1+片栗粉大さじ1
白ネギ(みじん切り) 1/4本
ラー油 大さじ1
山椒or花椒 少量(つぶす)
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(合わせ調味料)
豆板醤 小さじ1
甜麺醤 大さじ1
しょうゆ 大さじ1と1/2
にんにく(みじん切り) 1かけ分
作り方
1.豆腐を2㎝にカットする。
2.豆腐、甜麺醤、しょうゆ、にんにくで合わせ調味料を作る。
※※調理前に調味料をあわせておく
3.サラダ油を中火で熱し、豚ひき肉を4~5分ほど炒める。
※豚肉をカリカリに炒めることで、脂の臭みを飛ばし、肉のダシを出す。
4.③に②の合わせ調味料を入れて合わせる。
5.鶏がらスープを入れる
※鶏がらスープの代わりに水&酒を使用。
香ばしい豚ひき肉のスープを引き立てるのは水だけでOK!
豚のスープと大豆のうま味でクリアで味わい深いテイストに!
6.豆腐の芯まで温め、味をしみこませるため4~5分加熱する。
7.一旦火を止め、とろみをつける際、均一になるよう2~3回に分けて入れる。
8.強火にし、あえて触らず、ほったらかして焼き付ける。
※強火で30秒焼きつけることで香ばしく仕上がる!
9.白ネギ、ラー油、お好みで山椒をかければできあがり!
今井亮先生のうち中華のレシピ4品まとめ↓
★【土曜はナニする】今井亮先生の中華のレシピ4品!青菜炒め、焼きそば、チンジャオロース、麻婆豆腐
まとめ
フジテレビ土曜はナニする!?の放送より
今井亮先生の麻婆豆腐のレシピの紹介しました。
参考にしてみてください。
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