梅干しダイエット

2024年6月18日放送の「あさイチ」のツイQ楽ワザ「これならできる!令和の梅仕事」
令和の梅仕事は簡単!おいしい!体にいい!

梅ダージリンのレシピの紹介です!

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梅ダージリンのレシピ

材料(つくりやすい分量)

完熟梅300g
※梅酒や梅シロップを漬けたあとの梅でもOK
ダージリンのティーバッグ 2〜3個(茶葉3gでも可)
砂糖 200g
水 300ml

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作り方

1.梅はヘタを取って水洗いをする

2.厚手の鍋に梅、砂糖、水を入れ、弱めの中火で時折梅を転がしながら8分煮る。
アクが出たらすくう。

3.ダージリンのティーバッグを入れ、2分煮出す。

4.保存容器に入れ、粗熱が取れたら冷蔵庫に入れる。
翌日からが食べごろ。

※冷蔵庫で3ヶ月ほど保存可能

まとめ

NHKあさイチの放送より
梅ダージリンのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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