2024年2月1日に放送の「ヒルナンデス」の「スーパーの歩き方」
今回の場所はジャパンミート生鮮館 千葉ニュータウン店(千葉県印西市)
お客さんの岩永さんから教えてもらったえのきシューマイのレシピの紹介です!
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ジャパンミートにきた岩永さん
週に1度は必ず来るという岩永さん一家5人家族。
ジャンボパックの牛ひき肉と鶏肉など5パックがカゴの中に。
豚ひき肉を使ったレシピを聞くとえのきと丸めた「えのきシューマイ」をのレシピを教えてくれました。
えのきシューマイのレシピ
材料(4人分)
豚ひき肉 300g
玉ねぎ(大) 1個(約300g)
片栗粉 大さじ2
えのき茸 2袋(約200g)
マヨネーズ 大さじ1
塩 小さじ1/3
しょうゆ 小さじ2
酒 小さじ2
砂糖 小さじ1
おろししょうが 1かけ分
ごま油 小さじ2
※ポン酢で食べるのがオススメ
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作り方
1.玉ねぎはみじん切りにし、ふきんに包んで水気をしっかり絞る
2.えのきは根元を切り落とし、長さを3等分にしてほぐす
3.ボウルにひき肉を入れ、マヨネーズ、塩、しょうゆ、酒、砂糖、おろししょうが、ごま油を順に加え、
その都度もみ込むようにして混ぜる
4.玉ねぎに片栗粉をまぶして③に加え、さらに混ぜる
5.12等分し、手に水をつけて団子状に丸める
6.片栗粉を薄くまぶし、えのきを手で揉んでしんなりさせ、団子のまわりに握りながらつける
7.耐熱皿に並べてラップをし、電子レンジ(500W)で18分加熱したらできあがり!
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
えのきシューマイのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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