2024年1月16日に放送の「家事ヤロウ」の大好評企画
藤本美貴vs横山家相撲5兄弟！
産休中ギャル曽根に代わりミキティ参戦！
3児のママ！藤本美貴が作る 食費が助かる爆速肉料理
こちらでは豆腐ナゲットのレシピの紹介です！
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豆腐ナゲットのレシピ
豆腐でかさ増しして食べ応えをアップ
材料
（鶏ひき肉基本タネ）
鶏むねひき肉 1200g
塩・コショウ 適量
生姜チューブ 大さじ1.5
玉ねぎドレッシング 大さじ５
マヨネーズ 大さじ２
木綿豆腐 200g
塩 適量
片栗粉 大さじ４
ニンニクチューブ 大さじ１
生姜チューブ 大さじ１
作り方
（鶏ひき肉基本タネの作り方）
１．鶏むねひき肉（1200g）、玉ねぎドレッシング（大さじ5）、
マヨネーズ（大さじ2）、塩（適量）、コショウ（適量）、生姜チューブ（大さじ1.5）を入れ混ぜ合わせる
１．鶏ひき肉のタネ（３００ｇ）、木綿豆腐（２００ｇ）、片栗粉（大さじ４）、ニンニクチューブ（大さじ１）、生姜チューブ（大さじ１）、塩（適量）を入れよく混ぜ合わせる
２．フライパンに１cmほど油を入れ加熱する
３．スプーンで①を形成しながら中火で片面約３分ずつ揚げ焼きにする
４．きつね色に揚がったら、レタスを敷いた皿に盛り付けてケチャップを添えてできあがり！
藤本美貴ミキティの爆速レシピ8品まとめはこちら↓
【家事ヤロウ】藤本美貴ミキティの爆速レシピ8品まとめ！チーズタッカルビほか：横山家相撲5兄弟
「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧はこちらです↓
★「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧
まとめ
テレビ朝日家事ヤロウの放送より
ミキティの豆腐ナゲットのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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