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こちらでは鶏ひき肉基本タネを使ったアレンジ3品のレシピの紹介です!
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鶏ひき肉基本タネのレシピ
鶏ひき肉基本タネを作りアレンジレシピ3品を作ります
材料
鶏むねひき肉 1200g
塩・コショウ 適量
生姜チューブ 大さじ1.5
玉ねぎドレッシング 大さじ5
マヨネーズ 大さじ2
作り方
1.鶏むねひき肉(1200g)、玉ねぎドレッシング(大さじ5)、
マヨネーズ(大さじ2)、塩(適量)、コショウ(適量)、生姜チューブ(大さじ1.5)を入れ混ぜ合わせる
※玉ねぎドレッシングでみじん切り時間短縮!
※マヨネーズでふわふわに!
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巨大しそつくねのレシピ
材料
鶏ひき肉基本タネ
しょう油 大さじ1
砂糖 大さじ2
みりん 大さじ1
片栗粉 小さじ1
日本酒 大さじ2
大葉 5枚
作り方
1.フライパンにゴマ油(大さじ1)をひき、基本のタネ(600g)を全体に広げ中火で蓋をして約5分焼く
2.こんがり焼けたら裏返し、蓋をして中火で肉に火が通るまで約5分焼く
3.焼いている間に、砂糖(大さじ2)、しょう油(大さじ2)、みりん(大さじ1)、日本酒(大さじ2)、片栗粉(小さじ1)を混ぜ煮詰めてタレを作る
4.大葉(5枚)を刻み、上にのせてできあがり!
ライスペーパーピザのレシピ
ライスペーパーを使用した簡単ピザ
材料
鶏ひき肉基本タネ
サラダ油
ケチャップ 大さじ3
中濃ソース 大さじ2
ライスペーパー 2枚
ピーマン 1/2個
ピザ用チーズ 30g
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作り方
(鶏ひき肉基本タネの作り方)
1.鶏むねひき肉(1200g)、玉ねぎドレッシング(大さじ5)、
マヨネーズ(大さじ2)、塩(適量)、コショウ(適量)、生姜チューブ(大さじ1.5)を入れ混ぜ合わせる
①1.ピーマン(1個)は縦にスライスしておく
2.オリーブオイル(大さじ1)をひいたフライパンに鶏ひき肉のタネ(300g)を入れ、全体を炒めたら、
ケチャップ(大さじ3)中濃ソース(大さじ2)を加え、水分が飛ぶまで炒めてミートソースを作り、
よく混ざったらお皿に移しておく
3.フライパンにオリーブオイル(大さじ1)をひき、水で濡らしたライスペーパーを2枚重ね、その上にケチャップ(小さじ1)を薄くひいてから、中火にかける
4.その上に②のミートソース(半分)と①のピーマン(1/2個分)を並べ、ピザ用チーズ(30g)をのせて蓋をし中火で2~3分焼いたらできあがり!
※ライスペーパー2枚でカリカリ食感、4枚でモチモチ食感に!
豆腐ナゲットのレシピ
豆腐でかさ増しして食べ応えをアップ
材料
鶏ひき肉基本タネ
木綿豆腐 200g
塩 適量
片栗粉 大さじ4
ニンニクチューブ 大さじ1
生姜チューブ 大さじ1
作り方
1.鶏ひき肉のタネ(300g)、木綿豆腐(200g)、片栗粉(大さじ4)、ニンニクチューブ(大さじ1)、生姜チューブ(大さじ1)、塩(適量)を入れよく混ぜ合わせる
2.フライパンに1cmほど油を入れ加熱する
3.スプーンで①を形成しながら中火で片面約3分ずつ揚げ焼きにする
4.きつね色に揚がったら、レタスを敷いた皿に盛り付けてケチャップを添えて完成
「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧はこちらです↓
★「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧
まとめ
テレビ朝日家事ヤロウの放送より
ミキティの鶏ひき肉基本タネを使ったアレンジレシピ3の紹介をしました。
参考にしてみてください。
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