2023年12月4日放送の「ニュースLIVE! ゆう5時」のちょい知り!ゆう5飯
>神崎恵さんの肉ダネで簡単!れんこんはさみ焼きのレシピの紹介です!
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肉ダネで簡単!れんこんはさみ焼きのレシピ
材料 2人分(6個)
れんこん 1節
万能ひき肉ダネ(鶏・豚) 100g
万能ひき肉ダネのレシピはこちら↓
万能ひき肉ダネのレシピ
かたくり粉 少々
サラダ油 大さじ1/2
大葉 6枚
(たれ)
しょうゆ 大さじ2
酒 大さじ2
みりん 大さじ2
砂糖 小さじ1
作り方
1.れんこんの皮をむき、
3㎜の厚さに輪切りにし、水につけておく。
2.肉ダネを、6等分する。
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3.れんこんに、かたくり粉をまぶし、
その上に肉ダネ、半分に折った大葉、れんこんの順に重ねる。
4.フライパンにサラダ油を熱し、れんこんを並べて入れ、両面を焼く。
(中火で、中心部に火が通るまで。)
5.火が通ったら、一度取り出し、タレの材料を入れ、煮詰める。
6.⑤と、れんこんのはさみ焼きをからめたら、できあがり!
※大葉を半分に折ると、肉とれんこんがくっつきやすくなる。
これまでのゆう5時(シブ5時)のレシピはこちら↓
★ゆう5時(シブ5時)のレシピ
NHKの夕方に放送されているテレビ番組、ゆう5時(以前はシブ5時)で 紹介されたレシピを紹介しています。
まとめ
NHKニュースLIVE! ゆう5時より
神崎恵さんの肉ダネで簡単!れんこんはさみ焼きのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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