かぼちゃ、カボチャ

2023年10月31日放送の「あさイチ」のツイQ楽ワザ かぼちゃを、使い切りたい!
ついQ楽ワザ・テーマはカボチャ!
かぼちゃを買えば間に合うハロウィーンにおススメ料理のオンパレード。
人気かぼちゃ料理専門店の達人が伝授!
豚バラかぼちゃのレシピの紹介です!

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豚バラかぼちゃのレシピ

材料(4人分)

かぼちゃ(1cm幅にスライス)1/4個(400g) 
豚バラ肉 200g
日本酒 大さじ2
みりん 大さじ2
濃口しょう油 大さじ2
砂糖 大さじ1
サラダ油 適量

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作り方

1.かぼちゃを1cm幅のくし形に切る。

2.切ったかぼちゃに豚バラ肉を巻く。

3.フライパンにサラダ油を少しひき、中火で肉がキツネ色になるまで焼く。
※火が通るまでひっくり返さない方が巻いた肉がほどけない。

4.日本酒大さじ2、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ2、砂糖大さじ1を加える。

5.焦げないように気をつけながら、煮詰めて出来上がり。

まとめ

NHKあさイチの放送より
豚バラかぼちゃのレシピの素養会をしました、
参考にしてみてください。

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