2023年10月24日に放送の「家事ヤロウ」の
ギャル曽根が作る激うま時短中華！
ギャル曽根vs相撲兄弟
育ち盛り男子の胃袋を満たせ！
揚げない磯辺揚げに炒めないニラ玉
ちくわチンジャオロース爆速×激安×大盛り！
ギャル曽根渾身のレシピ続々
こちらでは爆速ニラ玉のレシピの紹介です！
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爆速ニラ玉のレシピ
材料
ニラ 2束
焼肉のたれ 大さじ4
しょうゆ 小さじ1
ごま油 大さじ2
卵黄 1個
作り方
①ニラ2束の根元を少し切り落とし、４センチずつ程度に切る
②落としラップをし600Ｗで２分レンチンする
③ボウルに焼肉のたれ大さじ４、しょう油小さじ１、ごま油大さじ２を和えてタレを作る
④レンチンしたニラとタレをよく混ぜ合わせ器に盛り、中央に卵黄1個をのせ完成！
★焼肉のタレにごま油を加えるだけで中華風に変身！
ギャル曽根レシピまとめはこちら↓
★【家事ヤロウ】ギャル曽根レシピまとめ！激うま時短中華：相撲兄弟
「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧はこちらです↓
★「家事ヤロウ」で紹介されたレシピやグッズなどの一覧
まとめ
テレビ朝日家事ヤロウの放送より
ギャル曽根さんの揚げないニラ玉のレシピの紹介しました。
参考にしてみてください。
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