なすナスの煮びたし

【イメージ画像】

2023年8月7日に放送の「DAIGOも台所〜きょうの献立 何にする?〜 」
プロが考えた超美味しい家庭料理

なすと鶏の香味和えのレシピの紹介です!

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なすと鶏の香味和えのレシピ

みょうがをたっぷり使えるレシピ

材料(2人分)

なす 2本(300g)
サラダチキン 100g
みょうが 2個
パクチー 1/2株
ごま油 小さじ2
ラー油 適量
(たれ)
砂糖 小さじ1
酢 小さじ1
しょうゆ 大さじ1
水 大さじ1
レモン汁 大さじ1

作り方

1.なすは皮をむいて水でサッと洗い、袋に入れて600Wの電子レンジで5分加熱する。

2,サラダチキンは5cm長さ、2mm幅の細切りにし、みょうがは縦半分に切って2mm幅に切り、パクチーは5cm長さに切る。

3.①を取り出し、袋ごと氷水につけて冷まし、なすの水分を取り、軽くつぶして横半分に切り、1cm幅の棒状に切る。

4.たれの砂糖、酢、しょうゆ、水、レモン汁を合わせる。

5.なすにごま油をからめ、サラダチキン、4を加えて和え、みょうが、パクチーを混ぜて器に盛り、
ラー油を添えてできあがり!

「DAIGOも台所」の山本ゆりさんを中心としたレシピの一覧はこちら↓

レシピ本

山本ゆりさんの本

>>syunkonカフェごはん (e-mook) [ 山本ゆり ]

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>>山本ゆりのおいしいレシピBOOK 限定カラーのiwaki耐熱容器つき! (TJMOOK) [ 山本 ゆり ]

DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜【電子書籍】

>>DAIGOも台所〜きょうの献立何にする?〜【電子書籍】[ ABCテレビ ]

まとめ

DAIGOも台所~きょうの献立 何にする?~ – Onnela[オンネラ]|おうちのなかを、もっとしあわせに。より

なすと鶏の香味和えのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

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