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深呼吸、呼吸法

2023年9月20日に放送の「ホンマでっか!?」
町田啓太と田中みな実をゲストに迎え、評論家軍団が、若く見える人に共通していたという秘密を伝授。

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運動しなくても正しい呼吸で体形は保てる
奥仲哲弥先生が教えてくれた正しい呼吸法のやり方の紹介です!

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