2023年6月26日放送の「めざましテレビ」のココ調
野菜まるごとレシピの魅力
こちらではクラシルの丸ごとブロッコリーのトマトクリームグラタンのレシピの紹介です！
スポンサードリンク
野菜まるごとレシピの魅力
あす26日(月)は「野菜まるごとレシピの魅力」を 新人 #原田葵 アナが #ココ調🔍
レシピ動画が約300万回再生されたブロッコリー🥦のインパクト抜群料理やあの夏野菜を使ったギョーザも🥟旬の野菜が多い今の時期にぴったりだね😋
7時20分過ぎに放送予定#めざましテレビ pic.twitter.com/pvhPmnv1im
— めざましテレビ (@cx_mezamashi) June 25, 2023
丸ごとブロッコリーのトマトクリームグラタンのレシピ
レシピサイトクラシルのインパクト大の約300万回再生されているレシピ。
栄養価が高いブロッコリーの茎も余すこと無く食べられることがポイント。
スポンサードリンク
★丸ごとブロッコリーのトマトクリームグラタンのレシピ・作り方
材料(2人前)
ブロッコリー (300g) 1株
お湯 (ゆでる用) 適量
（ソース）
薄切りロングベーコン 50g
玉ねぎ 50g
(A)ホワイトソース 100g
(A)トマトペースト 30g
(A)牛乳 30ml
(A)塩こしょう 小さじ1/4
有塩バター 20g
ピザ用チー ズ80g
作り方
準備.ブロッコリーはよく洗っておきます。
オーブンは220℃に予熱しておきます。
1.ブロッコリーは茎を切り落とします。
2.玉ねぎ5mm角に切ります。
3.薄切りロングベーコンは1cm幅に切ります。
4.鍋にお湯を沸かして1を入れ、火が通るまで中火で5分程ゆで、お湯を切ります。
5.中火で熱したフライパンに有塩バターを入れて溶かし、2、3を入れ、薄切りロングベーコンに火が通るまで炒めます。
(A)を入れてひと煮たちさせ、全体に味がなじんだら火から下ろします。
6.耐熱皿に4をのせて5をかけ、ピザ用チーズを散らします。
220℃のオーブンで焼き色がつくまで10分程焼いて出来上がりです。
★【めざましテレビ】丸ごとゴーヤーギョーザのレシピ！野菜まるごとレシピ
まとめ
フジテレビめざましテレビの放送より
丸ごとブロッコリーのトマトクリームグラタンのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
スポンサードリンク
