2022年11月30日放送の「めざましテレビ」のココ調は
話題・ワンパンレシピで楽ちん・ドリア・パスタ・ケーキ
こちらではワンパンレシピにハマっているという健士郎さんの
ハンバーグドリアのレシピの紹介です!
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ハンバーグドリアのレシピ
炊飯器やオーブンも使わず、ハンバーグとドリアが同時に調理できる時短レシピ
材料(1人分)
豚肉 300g
パン粉 大さじ1
玉ねぎ 1/2個
塩、コショウ 各適量
米 1合
スイートコーン 適量
水 100ml
豆乳 100ml
白だし 小さじ1
ケチャップ 大さじ1
醤油 大さじ1/2
パスタソース 大さじ1
みりん 大さじ1/2
油 大さじ1/2
チーズ 適量
パセリ 適量
作り方
1.豚ひき肉、パン粉、みじん切りにした玉ねぎ、塩コショウでハンバーグのタネをつくる。
2.フライパンに生米、スイートコーンを入れ、その上に成形したハンバーグのタネを置く。
2.水、豆乳、白だし、ケチャップ、パスタソース、醤油、みりん、油を入れフタをして中火にかける。
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3.沸騰して湯気が上がってきたら、弱火にして10分加熱する。
4.チーズ、パセリを入れフタをして余熱で5分加熱すればできあがり!
あすは…
フライパンひとつで楽チン&おいしく!
「ワンパンレシピ」の魅力をココ調🔍
クリスマスケーキもワンパンで!🎂🍓
7時20分過ぎに放送予定📺#めざましテレビ#ココ調 pic.twitter.com/ELlBHsTSts— めざましテレビ (@cx_mezamashi) November 29, 2022
まとめ
フジテレビめざましテレビの放送より
ワンパンレシピのハンバーグドリアのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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