焼き芋、焼きいも

2022年11月14日に放送の「ヒルナンデス」
自宅で簡単にできるダイエットに3人の女芸人が挑戦!
1分間ジャンプするだけで痩せる?秋の味覚さつまいもを食べて痩せる?
今話題の冷凍コンテナダイエットに挑戦!

果たして3週間でどれほど痩せたのか?
その結果をスタジオで生計測!

こちらではさつまいもダイエットのハニーマスタードサラダのレシピの紹介です!

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ハニーマスタードサラダのレシピ

材料

蒸したさつまいも 1本
はちみつ 大さじ2
粒マスタード 大さじ2
塩 少々
黒こしょう 少々

作り方

1.すべての材料をポリ袋に入れて混ぜる。

2.つぶれたら器ればできあがり!

ダイエット女芸人

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まとめ

日本テレビヒルナンデスの放送より
さつまいもダイエットのハニーマスタードサラダのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。

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