2022年11月14日に放送の「ヒルナンデス」
自宅で簡単にできるダイエットに3人の女芸人が挑戦!
1分間ジャンプするだけで痩せる?秋の味覚さつまいもを食べて痩せる?
今話題の冷凍コンテナダイエットに挑戦!
果たして3週間でどれほど痩せたのか?
その結果をスタジオで生計測!
こちらではさつまいもダイエットのハニーマスタードサラダのレシピの紹介です!
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ハニーマスタードサラダのレシピ
材料
蒸したさつまいも 1本
はちみつ 大さじ2
粒マスタード 大さじ2
塩 少々
黒こしょう 少々
作り方
1.すべての材料をポリ袋に入れて混ぜる。
2.つぶれたら器ればできあがり!
ダイエット女芸人
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(トータル8ヶ月で)
ピークから10kg減っても
もちろんまだ肥満です😇
引き続き、標準体重目指して
がんばります!笑 pic.twitter.com/4D09xxQWfL— まいあんつ (@maitwo_3) November 14, 2022
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
さつまいもダイエットのハニーマスタードサラダのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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