2022年10月31日に放送の「グッド!モーニング」の新井恵理那のあら、いーな!
超簡単、腸活メニュー
万能ヨーグルトドレッシングのレシピの紹介です!
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万能ヨーグルトドレッシングのレシピ
材料(600ml)
ヨーグルト 1/2パック
玉ねぎ 1/2個
オリーブオイル 大さじ2
味噌 大さじ1/2
塩 小さじ1/2
作り方
1.玉ねぎはみじん切りにして塩を和えて5分ほどおく
※辛みが苦手な方は、塩を和えてから玉ねぎをキッチンペーパーなどで軽く絞る
2.オリーブオイルと味噌を入れてよく混ぜる
3.ヨーグルトを入れて、再びかき混ぜたらできあがり!
※清潔な保存容器に入れ、冷蔵庫で保存すれば約1週間はもつ
オムレツやゆで卵などの卵料理やハム・ウィンナーなどにも合います!
サバの水煮の缶詰にかけるのも。
まとめ
万能ヨーグルトドレッシングのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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