2022年10月13日に放送の「あしたが変わる“生”トリセツショーSP」
いつものお茶が極うま!大変身SP
お茶は飲むだけではなく食べるべし
こちらでは茶殻スムージーのレシピの紹介です!
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茶殻スムージーのレシピ
材料(1人分)
茶殻(お茶をいれたあとの茶葉) 小さじ約2(10g)
※衛生上、お茶をいれてすぐのものを使ってください。
冷めてすぐのものを使うのがおすすめ
豆乳 200mL
※豆乳は調製されたものでもOK!
リンゴジュース 200mL
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作り方
1.茶殻(お茶をいれたあとの茶葉)をミキサーにいれる
2.豆乳とリンゴジュースをミキサーに入れ、よくかくはんすればできあがり!
お茶のトリセツ&レシピまとめはこちら↓
★【トリセツショー】お茶のトリセツ&レシピまとめ!ちょっとの工夫でうまみ爆発
まとめ
茶殻スムージーのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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