【ポップUP】ニンジンしりしりのレシピ！にじままのテキパキッチン

2022年10月13日に放送の「ポップUP」のしゅぱっと！時短カンタン にじままのテキパキッチン

こちらでは炒めないニンジンしりしりのレシピの紹介です！

炒めないニンジンしりしりのレシピ

材料（2～3人分）

ニンジン 1/2本
卵 1個
めんつゆ 大さじ1
ゴマ油 少々
塩 適量

作り方

１.耐熱ボウルの上で、ニンジンを千切りピーラーにかけ、ラップをかけて、600Ｗの電子レンジで1分30秒加熱し、取り出す

２.ニンジンを端に寄せ、空いたところに、卵を割り入れ、溶きほぐす

３.再びラップをかけ、電子レンジで1分加熱する

４.熱いうちにめんつゆ、ゴマ油、塩を加えてよく混ぜ、皿に盛り付けて完成

🎈しゅぱっと！にじテク「ニンジンしゅばばばぁ」
・ニンジンを千切りピーラーでおろす
・時短はもちろん、包丁でカットするより美しい千切りに

スゴ切れ 千切りピーラー

にじままがにんじんしりしりを作るときに使っていたピーラー。
均等に並んだくし刃で抜群の切れ味。
横澤夏子さんも購入して愛用しているとのことです。

＞＞スゴ切れ 千切りピーラー 35800(1コ入)

にじままの本

まとめ

フジテレビポップUP！ – フジテレビより
にじままのにんじんしりしりのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。