2022年9月20日に放送の「あさイチ」は「ツイQ楽ワザ ここまできた!ヨーグルト」
野永喜三夫シェフのヨーグルトの万能だしのレシピ&みそ汁風さっぱり汁のレシピの紹介です!
スポンサードリンク
ヨーグルトの万能だしのレシピ
ヨーグルトはみそやしょうゆと同じ発酵食品。
えん味やうま味を加えれば万能だしに変身。
材料
プレーンヨーグルト(無糖)100g
顆粒だしの素(和風) 4g
塩 4g
作り方
ヨーグルトに下流だしの素、塩を加えれば出来上がり!
※肉料理や刺身のソース、生野菜のディップなどにもおすすめ
スポンサードリンク
みそ汁風さっぱり汁のレシピ
みそは使わずヨーグルトの万能だしを使うことで、あっさりした酸味とまろやかなコクのある、
みそ汁のような風味の汁ものを簡単に作ることができます。
材料
ヨーグルトの万能だし(作り方は上記を参照)
玉ねぎ 1/2個
じゃがいも 1個
水 2.5カップ
作り方
1.たまねぎは串切り、じゃがいもは半月切りにして鍋に入れ、水をくわえたら中火で火をつける。
2.①の具材に火が通ったら、いったん火を止めてヨーグルトの万能だしを入れて軽く混ぜ合わせる。
3.また中火で火をつけて煮る。
※風味が飛ばないように沸騰させない。
4.ひと煮立ちしたらすぐに火を止めてできあがり!
まとめ
NHK「あさイチ」より
ヨーグルトの万能だしのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
スポンサードリンク