2022年9月8日に放送の「ニンゲン観察バラエティ モニタリング」
平野レミが大家族と対決!時短&激安の超ボリューム肉料理を伝授。
6男1女をもつ9人大家族のママに平野レミが伝授。
アシスタントはJOY。
平野レミさんのトンでもなく梅ぇあえのレシピの紹介です!
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トンでもなく梅ぇあえのレシピ
材料 (4~5人前)
豚小間切れ肉 600g
塩麹 大さじ1
(A)
砂糖 大さじ1/2
水 100ml
(B)
酒(清酒) 大さじ2
生姜(おろす) 小さじ1
片栗粉 大さじ1/2
(梅ダレ/C)
梅肉(塩分7%) 大さじ4
オリーブオイル 大さじ4
ポン酢 大さじ4
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(付け合わせ)
大葉 適量
作り方
1.ボウルに(A)を入れて混ぜ、豚肉を加えて水分が無くなるまでよくもみ込む。
さらに(B)を順に加える。
2.鍋に湯を沸かし、①の肉を入れたら火を止め、混ぜながら肉の色が変わるまで余熱で火を通す。
火が通ったら取り出し、水気を切る。
3.梅ダレを作る。
ボウルに(C)を混ぜ合わせる。
4.②の肉に③のタレを和えればできあがり!
※お茶漬けにのせたりパンに挟んだり、様々なアレンジが可能
平野レミさんのジャイアン豚ロールのレシピはこちら↓
★【モニタリング】平野レミのジャイアン豚ロールのレシピ!
まとめ
平野レミさんのトンでもなく梅ぇあえのレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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