かぼちゃ、カボチャ

2022年7月18日放送の「平野レミの早わざレシピ!」の「もうすぐ夏休みスペシャル」
平野レミさんがオリジナル料理を次々と作ります。
今回のテーマは、夏バテ防止!
旬の食材をふんだんに使った料理や沖縄料理、そして、驚きの料理も登場。

こちらでは5分パンプチン(パンプキン)のレシピの紹介です!

スポンサードリンク

5分パンプチンのレシピ

材料(4人分)

かぼちゃ(種とワタを取る)350g(正味300g)

(A) 
砂糖大さじ1
みりん大さじ1
しょうゆ大さじ1/2
バター10g

作り方

1.かぼちゃは一口大に切り、堅い皮の部分は少し削り、合わせた【A】を混ぜる。

2.耐熱皿にかぼちゃの皮を下におき、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)に5分間かける。

3.仕上げにバターを加えて全体になじませ、器に盛ってできあがり!

【平野レミの早わざレシピ】レシピまとめ!

スポンサードリンク

平野レミさんの本

まとめ

NHK放送の平野レミの早わざレシピ!
5分パンプチンのレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。

スポンサードリンク