2022年6月6日放送の「ニュースLIVE！ ゆう5時」のちょい知り！ゆう5飯
電子レンジでワンカップスープ
こちらでは村上祥子さんの鶏もも肉とブロッコリーのみそ汁のレシピの紹介です！
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鶏もも肉とブロッコリーのみそ汁レシピ
材料（1人分）
（冷凍パック）
鶏もも肉 50g
ブロッコリー、ごぼう 合計100g
水 120mL
顆粒の和風だし 小さじ1/4
みそ 小さじ１
冷凍パックの作り方
１．鶏もも肉は食べやすい大きさに切る。
ブロッコリーは小房に分ける。
ごぼうは斜め薄切りにする。
鶏肉とブロッコリー、ごぼうを一緒にパックに詰め、冷凍する。
みそ汁の作り方
１．耐熱マグカップに①の中身を移して水を注ぎ、ふんわりとラップをかけ、
電子レンジ600Ｗで５分加熱する。
２．レンジから取り出して、和風だしとみそを加えて混ぜる。
顆粒の和風だしとみその代わりに、みそをだしで溶いた液状みそ（小さじ２）でもよい。
※使用する耐熱カップは500mL以上容量あるものがオススメ。
小さめの器の場合は電子レンジ600Ｗで５分加熱している途中で、ラップを外すと噴きこぼれの心配が減る。
村上祥子さんの本
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村上祥子さんのレンジレシピ
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まとめ
NHKニュースLIVE！ ゆう5時より
村上祥子さんの鶏もも肉とブロッコリーのみそ汁のレシピの紹介をしました。
ぜひ参考にしてみてください。
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