2021年11月27日に放送された「まるっと！サタデー」の｢ラクうま！朝ごはん｣
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「1人前食堂」のMaiさん
オートミールでほうれん草とマッシュルームのガレットのレシピの紹介です。
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ほうれん草とマッシュルームのガレットのレシピ
材料（1人分）
オートミール30g
水（オートミールが浸るぐらい）
オリーブオイル大さじ1
卵1個
ほうれん草 2束
マッシュルーム 3個
チーズ 1枚
作り方
１．5分間水に浸したオートミールにオリーブオイルを混ぜフライパンに流し入れる
２．卵ポケットを作りそこに卵を入れる
３．ほうれん草とマッシュルームを炒める
４．卵の周りにチーズをのせ、その上に炒めた具材を乗せる
５．フタをして10分待ち生地を内側に折り畳めばできあがり！
Maiさんの本
まとめ
まるっと！サタデーの放送より
「1人前食堂」のMaiさんのほうれん草とマッシュルームのガレットのレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。
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