2021年12月15日放送の「ニュース シブ5時」のシェフのヒトワザ!
スープ作家有賀薫さんのたたきれんこんの豚汁のレシピの紹介です!
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たたきれんこんの豚汁のレシピ
野菜はレンコンだけ!カンタン豚汁
材料(2人分)
れんこん 150g
豚バラ肉(薄切り)100g
みそ 大さじ2
みりん 大さじ1/2
サラダ油 大さじ1
水 600ml
作り方
1.れんこんはよく洗い、縦4等分に切ってポリ袋に入れる。
麺棒などで軽くたたき、食べやすい大きさに割る。
たたいて食感アップ!
れんこんの形が不揃いになり、食感に変化がつく
割れた表面に味がよくしみこむ
2.水を入れたボウルに1を入れ、1~2回すすいでざるに上げ、ペーパータオルで水分をふき取る。
豚肉は3cm幅に切る。
3.フライパン(深型)にサラダ油を入れて中火で熱し、れんこんを炒める。
全体に油がなじんだら、豚肉を加え、色が変わるまで加熱する。
4.水、みその半量、みりんを加え、ふたをして弱火で10分間煮て味を染み込ませる。
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れんこんに味がしみこむよう、みそを一緒に煮込む。
5.残りのみそを溶き、再び煮立ったら火を止める。
器に盛り、お好みで黒こしょうやラー油をふってできあがり!
最後にみそを入れると、風味が引き立つ
本日NHKニュースシブ5時「シェフのヒトワザ」で、キャベツのくるくる豚汁をご紹介します。日常に戻る方々の強い味方です。ぜひ。
番組は16:50~、コーナーは17時台後半で放送予定。報道番組のため急な変更があります。↓こちらは先日紹介したれんこん豚汁のレシピ。https://t.co/UTVj0ReH92
— 有賀 薫 (@kaorun6) January 4, 2022
まとめ
NHKニュース シブ5時より
たたきれんこんの豚汁のレシピのレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。
これまでのシブ5時のレシピはこちら↓
★シブ5時のレシピ
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