鶏つくねだまっこ鍋のレシピ

2021年10月16日に放送された「まるっと!サタデー」のラクうま!朝ごはん

時短料理研究家・糸原絵里香さんの旬のレンコンでもちもちつくねスープのレシピの紹介です。

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旬のレンコンでもちもちつくねスープのレシピ

材料(2人分)

レンコン 100g〜150g
はんぺん 1枚
片栗粉 大さじ3
※つみれ用に大さじ2・スープ用に大さじ1
しめじ 1株
生姜 1かけ
めんつゆ(3倍) 大さじ3

作り方

1.レンコンはすりおろし、はんぺんは手でもみつぶす

2.①に片栗粉(大さじ2)を混ぜて3センチ大に丸める

3.しめじは石突きをとってほぐし、沸騰したお湯に入れる

4.火が通ったらつくねを入れる

5.すりおろし生姜とめんつゆ、水溶き片栗粉(大さじ1)を入れてトロミをつけたらできあがり!

時短ポイント

はんぺんを使うことで、下味不要で誰でも失敗なしの時短つみれが完成

※トッピング・アレンジ
ゆず皮や三つ葉で香りの変化を楽しめます。
片栗粉の量を増やすとモチモチ度アップ!

まとめ

まるっと!サタデーの放送より

時短料理研究家・糸原絵里香さん旬のレンコンでもちもちつくねスープのレシピを紹介しました。
ぜひ参考にしてみてください。

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