2021年9月23日に放送されたNHK「平野レミの早わざレシピ!2021秋」
料理愛好家の平野レミさんが、料理を次々と作るハラハラどきどきの生放送の第11弾。
今回は、キノコや魚など、秋ならではの食材が満載。
こちらでは鮭の上品ソテーのレシピの紹介です!
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鮭の上品ソテーのレシピ
材料(人分)
生さけ2切れ(1切れ 120g)
(A)
ハーブ塩 小さじ1/2
黒こしょう 少々
マッシュルーム(半分に切る)6コ(50g)
しめじ(石づきを除き半分に割る)100g
小麦粉 大さじ1
バター 30g
(B)
生クリー ムカップ3/4
薄口しょうゆ 小さじ2
レモン汁 少々
レモン(薄い輪切り)2~3枚
パセリ(みじん切り)適量
黒 こしょう(あれば) 適量
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作り方
1.生さけは で下味をつけ小麦粉をまぶす。
2.フライパンにバターを中火で熱し、1のさけときのこを入れて焼く。
片面に焼き色がついたら返してふたをして2分間ほど蒸し焼きにする。
3.全体に火が通ったら、さけときのこは一旦取り出しておく。
同じフライパンに(B) を入れて煮詰め、ソースをつくる。
4.器にソースを敷き、取り出しておいたさけときのこをのせ、レモンを飾り、パセリと黒こしょうをふればできあがり!
平野レミさんの早わざレシピの記事一覧はこちら↓
平野レミの早わざレシピ(NHK)の一覧
まとめ
NHK平野レミの早わざレシピより
平野レミさんが教えてくれた「鮭の上品ソテー」のレシピを紹介しました。
よかったら参考にしてみてください。
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