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2017年6月12日放送の「ヒルナンデス」の中の
「まかないの殿堂」。
「まかない」とは
それは料理人たちが自分たちのために
あり合わせの材料で作る料理
その3原則は「早い」「美味しい」「簡単」
そんなプロが作るアイデア満載のまかないを
森三中 村上知子・黒沢かずこと
水卜麻美アナウンサーが徹底調査!!
ここではパラダイスダイナシティ(銀座)の
エビチリパスタのレシピの紹介!
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パラダイスダイナシティのエビチリパスタのレシピ
渡邊太シェフの
中華とイタリアンが融合したレシピ!
【エビチリパスタのレシピ】
『材料』(3人前)
パスタ→ 300g
殻をむいたえび→ 15g
ひとくち大に切ったいか→ 15g
あさりのむき身→ 15g
卵→ 2個
青ねぎ→ 少々
油(炒め用)→ 大さじ4
(合わせ調味料A)
水→ 400cc
ケチャップ→ 200g
砂糖→ 大さじ5
チキンコンソメ→ 大さじ1弱
塩→ 小さじ1
酢→小さじ2
ごま油→ 小さじ2
豆板醤→ 大さじ2
玉ねぎ→ 80g
にんにく→ 15g
生姜→ 6g
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『作り方』
1.ボウルにAの材料を混ぜ、
合わせ調味料を作る
2.玉ねぎ、にんにく、生姜を
みじん切りにする。
3.フライパンに油を熱し、②の玉ねぎ、にんにく、
生姜を入れ中火で炒め、さらに豆板醤を加え炒める。
4.③に①を投入し、一煮立ちさせれば
エビチリソースの完成
5.④のエビチリソースに魚介類を投入し、
水溶き片栗粉でとろみをつける
※魚介類は市販のシーフードミックスでもOK
6.最後に事前に作っておいた炒り卵を入れて混ぜ、
茹でたパスタにかければできあがり!
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