スパイスカレーの素

2021年6月20日放送の「シューイチ」KAT-TUN中丸雄一のまじっすか。
偏食さん第14弾スパイスカレー。


ここでは家でも本格スパイスカレーが楽しめるスパイスカレーのもと
印度カリー子さんの「グレイビー」のレシピの紹介!

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グレイビーのレシピ

3つのスパイス(タクコ)があればできるスパイスカレーのもとグレイビーのレシピ

材料(1個分)

玉ねぎ 1個(みじん切り)
トマト 1個(トマト缶200gで代用可能)
ニンニク 1かけ(みじん切り)
しょうが 1かけ(みじん切り)
サラダ油 大さじ1
タクコMIX(ターメリック・クミン・コリアンダー) 大さじ1
塩 小さじ1〜

作り方

1.フライパンにサラダ油、みじん切りにしたニンニク・ショウガ・玉ねぎを入れ、
中~強火で10~15分炒める。

2.最終的に玉ねぎの水分が抜け、濃いカレールーのようなこげ茶色になるまで炒める。

3.ざく切りにしたトマトを加え、中火で2~3分炒める。

4.トマトの果実が崩れて水分が抜け、ペースト状になり皮が縮れるまで炒める。

5.ターメリック・クミン・コリアンダー・塩を加え、弱火で1分ほど炒めてできあがり。

※スパイスと塩がまんべんなく混ざるように炒める。
スパイスは熱しすぎると香りが飛んでしまうため注意。

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※冷凍で1ヵ月ほど保存できるとのことです。


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印度カリー子さんの本



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