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2017年3月13日放送の「ヒルナンデス」の中の
「レシピの女王!キッチンチャレンジ THEシンプルレシピ」
今回の料理テーマは「肉野菜炒め」
究極に簡単でおいしいシンプルレシピを発表。
そして、料理が苦手な女子が本当に簡単かどうかを審査。
こちらでは第5代レシピの女王・須田順子さんの『チーズタッカルビ風!肉野菜炒め 』のレシピの紹介!
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チーズタッカルビ風!肉野菜炒め のレシピ
本格韓国料理が10分強で作れる!
タッカルビとは
韓国料理で「骨の周りの肉を食べる」鶏料理で
コチュジャンベースのたれをかけ鉄板の上で炒めて
食べるのが一般的。
【チーズタッカルビ風!肉野菜炒めのレシピ】
『材料』 (4人分)
鶏もも肉(唐揚げ用)→300~350g
(A)
ごま油→大さじ1
焼き肉のたれ→小さじ1
砂糖→小さじ2
キャベツ炒めミックス(玉ねぎ・にんじんなど含む)→1袋(200~220g)
白菜キムチ→150g
ピザ用チーズ→200g
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『作り方』
1.唐揚げ用にカットされた鶏肉は、
1つの大きさが大きい場合は半分にカットする。
2.袋に①とAを入れて袋の上から揉みこむ。
3.ホットプレートまたはフライパンで
②の鶏肉を焼く。
表面に色がついたら、ひっくり返し両面を焼く。
4.③にキャベツ炒めミックスとキムチを加え、
全体を混ぜながら炒める。
5.中央を空けてたっぷりのチーズを乗せ、
とろりとしたらできあがり!
肉野菜炒めにチーズを絡ませていただきます。
※ホットプレートを使うと保温機能で
最後までチーズが固まりにくいのでおススメ。
5代レシピの女王須田順子さん
。
シーズン5で日本一に輝いた須田順子さん。
まとめ
日本テレビヒルナンデスの放送より
須田順子さんの「チーズタッカルビ風!肉野菜炒め」のレシピの紹介をしました。
参考にしてみてください。
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