2020年10月19日放送の「ZIP!」の解決！King & Prince
神宮寺勇太さんがどうしても余っちゃう食材を絶品料理に解決。
ここではさば缶でしっとりさばそぼろのレシピの紹介！
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どうしても余っちゃう食材を絶品料理に解決
💪🏻やる気スイッチ全開！#神宮寺勇太 が…
「🍳どうしても余っちゃう食材を絶品料理に解決！」😲めったに見られない？ 神宮寺の料理姿。
果たして上手いのか？それとも…
みなさんの目でお確かめください！⏰あさ7時15分ごろです！#明日のZIP! #ZIP特集 #解決KingandPrince #ZIP! pic.twitter.com/x0oN1g6BTd
— ZIP! 日テレ (@ZIP_TV) October 18, 2020
っサバ缶でさばそぼろのレシピ
『材料』
サバ缶 1缶（190gまたは200g）
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なめ茸（市販瓶詰のもの） 100g
白いりごま 大さじ1
しょうがみじん切り 大さじ1
『作り方』
１．鍋にサバ缶、なめたけ、白いりごま、しょうがを加え
中火にかけ、サバの身を崩すように全体を混ぜながら煮る。
２．汁気がなくなって、
なべ底に張り付くくらい水けが飛んだらできあがり！
余った食材で作るレシピ
👀サバピラフを作っている間に…
『🐟🥫サバ缶』を使って、しっとりサバソボロを作る！👑解決! King & Prince👑
🍁食欲の秋…どうしても余っちゃう食材を😋絶品料理に！！https://t.co/7YvOb1eEd5#解決KingandPrince #神宮寺勇太 #ZIP! pic.twitter.com/ecmiYrFZyS— ZIP! 日テレ (@ZIP_TV) October 18, 2020
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