2020年8月22日放送の「メレンゲの気持ち」の
わいているトピックス。
ドリームボードが話題。
高橋メアリージュン＆ユウ姉妹のドリームノートのやり方の紹介！
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ドリームボードが話題
夢を形にするドリームボードが話題になっているとのこと。
ドリームボードとは夢や将来像を文字や写真にして
ボードに貼ることで夢の実現を目指すというもの。
今、自分の夢を文字にしたり、
言葉にすることで生き方を見つめなおす書籍が
注目を集める中、
実際に夢をかなえた高橋姉妹が
ドリームボードの活用法をレクチャー。
ドリームノート
高橋ユウさんは何年か前に
ドリームノートをつけていたそうです。
ドリームノートとは、
願い事を3つ寝る前に3回書くのを
100日間続けるというもの。
～できますようにと書くのではなく
「〇〇ができました ありがとうございます」
と達成した文章で書きます。
「できました」と書くことで
達成した自分をイメージしやすくなるとのこと。
高橋ユウさんのドリームノート
『アルバイトなしで芸能界一本でやっていけるようになりました。
ありがとうございます。』
（現状はアルバイト品枯れ芸能活動していた）
『大好きな彼氏ができました ありがとうございます。』
（現状はずっと恋愛していなかった）
『５kg痩せました。ありがとうございます。』
（現状は事務所からやせろといわれていたが
なかなか痩せられなかった）
この3つを書いたのですがすべて達成したそうです。
高橋メアリージュンさんのドリームノート
『「るろうに剣心」の駒形由美役が決まりました。
ありがとうございました。』
るろうに剣心が映画化することも知らずに、
た、だ駒形由美が好きだったので書いていて、
誰にも言っていないのに
ノートに書いた2年後駒形由美役に決まったとのことです。
重岡大毅さんのドリームボード
ジャニーズWEST 重岡大毅さんも
ドリームボードを書くことに。
・24時間テレビ楽しかったありがとう
・ヒゲ生えたありがとう
・一生健康やったありがとう
高橋ユウさんによると
声に出すとより意識が変わるとのことで、
重岡大毅さんも声に出していっていました。
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