鶏のから揚げ

2020年8月12日放送の「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」
ソレマルすぎる食堂SP

二代目蝦夷(にだいめえぞ)の
から揚げの格上げワザのレシピの紹介!

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から揚げの格上げワザのレシピ

『材料』
鶏もも肉 1枚

しょうゆ 大さじ1

みりん 大さじ1

酒 大さじ1

しょうが 小さじ1

にんにく 小さじ1/2

胡椒 少々

すりおろし玉ねぎ 小さじ2

パイナップルジュース 小さじ1

片栗粉 2

小麦粉 1
(片栗粉2、小麦粉1)

揚げ油 適量

『作り方』
1.鶏もも肉にフォークで穴をあけ、大きめにカットする。

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2.器にしょうゆ、酒、みりん、にんにく、しょうがを合わせ、
すりおろし玉ねぎとパイナップルジュースを入れ加える。

※すりおろし玉ねぎとパイナップルジュースを入れるのがポイント
酵素でお肉がジューシーに。

3.②に鶏もも肉を加えて揉み込み、冷蔵庫で2時間寝かせる。

4.片栗粉2、小麦粉1の割合の衣をつける。

5.180℃のサラダ油で4分ほどじっくり火を通したらできあがり!

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