ナスの万能薬味のレシピ

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2020年7月21日放送の「あさイチ」の
クイズとくもり 知ってビックリ!夏野菜の真実

野崎洋光さんの
万能薬味のレシピの紹介!

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野﨑洋光さんおすすめの万能薬味

日本料理店総料理長の野﨑洋光さんが
夏にオススメの万能薬味のレシピを教えてくれました。

使う食材は、夏野菜のみょうがと新しょうがに加え、
青じそ、わけぎ、貝割れ菜の5種類。

万能薬味のレシピ

万能薬味

『材料』
しょうが 3本

新しょうが 1かけ

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青じそ 10枚

貝割れ菜 1パック

わけぎ(万能ねぎでも可)1本

『作り方』
1.みょうがは縦半分に切ってから、
横に細切りにする。
※みじん切りにすると食感がなくなる

新しょうがは皮はむかず粗めのみじん切りする。

青じそは巻いてから千切りし、
さらに半分の長さになるように切る。

貝割れ菜は根元を切り落とし、
3等分の長さになるように切る。

わけぎは2ミリ厚さの輪切りにする。

2.①を水の中で15秒ほど軽く混ぜ合わせる。

3.しっかりと水けをきればできあがり。

保存容器にペーパータオルを敷いて、
冷蔵庫で保存すれば、1週間ほどはもつとのことです。

※この万能薬味は
ひややっこや刺身、焼き魚、冷しゃぶ、ステーキの付け合わせや
ごはんのお供にも相性抜群!

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