2020年5月19日放送の「プロフェッショナル」は
緊急企画!プロのおうちごはん 第3弾。
自宅で過ごす時間を楽しくするために『食』を究めたプロが結集し、
簡単・絶品レシピを紹介。
ここでは家政婦・タサン志麻さんの
らくらくフランス風グラタン(アッシ・パルマンティエ)のレシピの紹介!
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らくらくフランス風グラタン(アッシ・パルマンティエ)のレシピ
『材料』
(ジャガイモのピュレ)
ジャガイモ(メークイン) 5個
※メークインは細長いので皮むき器で皮が向きやすい
バター 25g
牛乳 150ml
(牛肉のトマト煮)
牛こま肉 250g
タマネギ 1個
トマト缶 1缶(400g)
ケチャップ 大さじ3
中濃ソース 大さじ2
砂糖、塩、こしょう 適量
油 適量
ピザ用チーズ 適量
『作り方』
(ジャガイモのピュレをつくる)
1.ジャガイモを適当な大きさに切り、柔らかくなるまでゆでる。
2.ゆで汁を切って、フォークでしっかりつぶす。
水分が気になったら、鍋に戻して水分を飛ばす。
熱いうちにバターを混ぜる。
3.弱火にかけ、牛乳を2、3回に分けて加えてのばし、
ひと煮立ちさせる。
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(牛肉のトマト煮を作る)
4.牛こま肉は一口大に切る。
冷凍肉を使用する場合は、できれば前日から冷蔵庫で解凍する。
タマネギは薄切りに。
フライパンに油をひいてタマネギを入れ、
軽く塩を加え、弱めの中火でしんなりするまで炒め、
牛肉を加えてさらに炒める。
5.肉の色が変わったら、トマト缶を汁ごと加えて、
水を100ml、ケチャップ、中濃ソースを加えて、
弱めの中火で約⑩分煮詰める。
※お好みでクミン、カレー粉、ハーブを入れても
好みで塩、こしょうを加える。
酸味が強ければ、砂糖を大さじ1程度加える。
※ここまでを多めに作って冷凍などしても。
ハヤシライスなどにも使えます。
6.グラタン皿に⑤をしいてジャガイモのピュレをのせ、
チーズをかけて、250度に熱したオーブンで20分程度熱し、
表面に焼き色がついたらできあがり!
志麻さんの本
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