SNS女王のローラさんが動画でココナッツグラノーラをつくっていました。
ローラさんは、以前フジテレビの「ローラの休日」というコーナーで
ココナッツグラノーラのレシピを教えてくれたのですが
その時とは少し内容が違うので紹介します。
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ココナッツグラノーラのレシピ
『材料』
オートミール 200g
ココナッツフレーク 60g
ひまわりの種 50g
ココナッツオイル 大さじ4
はちみつ 大さじ4
バニラエッセンス 小さじ1
『作り方』
１．オーブンは120℃に余熱しておく。
２．大きなボウルにオートミールと
ココナッツフレークを入れて、ひまわりの種を入れて混ぜる。
３．別の器にココナッツオイル、はちみつ、バニラエッセンスを入れて混ぜる。
４．③にラップをして1分間加熱してココナッツオイルをとろとろに溶かす。
５．④の溶かしたココナッツオイルを②のボウルに入れて混ぜる。
６．オーブンの板にオーブンシートをひき、⑤を広げる
７．⑥を120℃に余熱したオーブンに入れ1時間加熱する。
８．でき上ったら冷めるまで待ってビンに詰めればできあがり。
ローラさんはココナッツグラノーラを
ココナッツヨーグルトにかけて食べていました。
くわしくは動画をご覧ください。
ココナッツグラノーラの材料のお取り寄せ
ローラさんが使っていたというわけではないですが
材料のお取り寄せの紹介です。
オートミール
ココナッツフレーク
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ココナッツオイル
ヒマワリの種
ローラさんの動画
ローラおすすめココナッツグラノーラを一緒にお家で作ろう
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