ウワサのお客さま：小松菜とツナの和え物のレシピ！人気ブロガー長田知恵（つき）さん

2020年5月1日に放送されたフジテレビ「ウワサのお客さま」

スーパー「オーケー」で買い物をしていた長田知恵さん。
日本最大級の料理ブログサイト「レシピブログ」で年間グランプリを獲得。

1時間で料理を7品つくるという時短クイーンです。
超時短＆インスタ映え料理。

ここでは長田知恵さんが作っていた小松菜とツナの和え物のレシピの紹介です

長田知恵（つき）さんの本

【つきの家族食堂　毎日のごはん作りがラクになるおかずの本】

1時間で料理を7品つくるという時短クイーン主婦　長田知恵（つき）さんの本です。

小松菜とツナの和え物のレシピ

『材料』
小松菜　１袋
人参　適量
コーン　大さじ2
ツナ缶　1缶
しょうゆ　大さじ１
酢　大さじ１
砂糖　小さじ１
すりごま　大さじ2
いりごま　小さじ2

『作り方』
１．小松菜はザク切り、ニンジンを細切りにカットする。

２．①をボウルに入れラップをして、600wの電子レンジで3分加熱する。

３．②を冷水にさらし、あく抜きをする。

４．③にコーン、ツナ缶を汁ごとを加え、しょうゆ、酢、砂糖を加える。

３．すりごまといりごまを加えてあえればできあがり！

時短クイーン主婦：長田知恵（つき）さんのレシピ7品のまとめはこちらです↓
★ウワサのお客さま 時短クイーン主婦：長田知恵（つき）さんのレシピ7品のまとめ

まとめ

時短クイーンこと長田知恵（つき）さんの小松菜とツナの和え物のレシピを紹介しました。

よかったら参考にしてみてください。