2020年3月11日放送の「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」
農家直伝!新玉ねぎの調理法。
NEWSのまっすーこと増田貴久さんが玉ねぎの産地・淡路島の農家で
新玉ねぎの新常識を教えてもらっていました。
ここでは酢たまねぎのレシピ&
酢たまねぎを使ったタルタルソースのレシピの紹介!
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酢玉ねぎ
自宅の庭で新玉ねぎを育てている武田さん(76歳)
家の中へお邪魔させともらうと酢たまねぎを見せてくれました。
小さな新玉ねぎを酢で漬けたといいます。
まっすーこと増田貴久さんが試食すると
シャキシャキ感も残っていて美味しいとのことでした。
野村院長によると
お酢に含まれる酢酸は血流をスムーズにするため、
新玉ねぎと酢は血管若返りに最強の組み合わせだとのことです。
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酢玉ねぎの作り方を教えてくれました。
酢たまねぎのレシピ
『材料』
新玉ねぎ
調味酢
『作り方』
1.新玉ねぎをスライスして瓶に入れる。
2.①に調味酢を加える。
3.②を冷蔵庫に入れて3日ほど寝かせればできあがり!
酢たまねぎでタルタルソースレシピ
『材料』
酢玉ねぎ
カボチャ
マヨネーズ
塩
こしょう
パセリ
『作り方』
1.カボチャの皮をむき
細かく切って鍋に入れてゆでる。
※500Wの電子レンジで5分でも。
2.酢玉ねぎをみじん切りにする。
3.器に①のゆでたカボチャと②の刻んだ酢玉ねぎ、
マヨネーズ、塩コショウを入れる。
さらに酢玉ねぎの酢をくわえる。
4.パセリを加えて混ぜ合わせたらできあがり。
竹田さんおすすめの食べ方は
トーストにたっぷりのせて食べることとのことです。
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