タマネギ、玉ねぎ

2020年3月11日放送の「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」

農家直伝!新玉ねぎの調理法。

NEWSのまっすーこと増田貴久さんが玉ねぎの産地・淡路島の農家で
新玉ねぎの新常識を教えてもらっていました。

ここでは酢たまねぎのレシピ&
酢たまねぎを使ったタルタルソースのレシピの紹介!

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酢玉ねぎ

自宅の庭で新玉ねぎを育てている武田さん(76歳)

家の中へお邪魔させともらうと酢たまねぎを見せてくれました。

小さな新玉ねぎを酢で漬けたといいます。

まっすーこと増田貴久さんが試食すると
シャキシャキ感も残っていて美味しいとのことでした。

野村院長によると
お酢に含まれる酢酸は血流をスムーズにするため、
新玉ねぎと酢は血管若返りに最強の組み合わせだとのことです。

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酢玉ねぎの作り方を教えてくれました。

酢たまねぎのレシピ

『材料』
新玉ねぎ

調味酢

『作り方』
1.新玉ねぎをスライスして瓶に入れる。

2.①に調味酢を加える。

3.②を冷蔵庫に入れて3日ほど寝かせればできあがり!

酢たまねぎでタルタルソースレシピ

『材料』
酢玉ねぎ

カボチャ

マヨネーズ

こしょう

パセリ

『作り方』
1.カボチャの皮をむき
細かく切って鍋に入れてゆでる。

※500Wの電子レンジで5分でも。

2.酢玉ねぎをみじん切りにする。

3.器に①のゆでたカボチャと②の刻んだ酢玉ねぎ、
マヨネーズ、塩コショウを入れる。

さらに酢玉ねぎの酢をくわえる。

4.パセリを加えて混ぜ合わせたらできあがり。

竹田さんおすすめの食べ方は
トーストにたっぷりのせて食べることとのことです。

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