2020年1月22日放送の
「ソレダメ!~あなたの常識は非常識!?~」
免疫力アップに効果的
大根の新常識。
ここでは農家直伝!大根のサラダ&ドレッシングのレシピの紹介!
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大根のサラダのレシピ
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『材料』
りんご
たまねぎ
お好みの野菜
サラダ油
しょうゆ
酢
『作り方』
1.りんごを皮つきのまますりおろす。
玉ねぎも皮つきのまますりおろす。
2.サラダ油、しょうゆ、酢を2:2:1の割合で器に入れ混ぜる。
3.①を②に加えてしっかり混ぜればドレッシングのできあがり。
4.大根を千切りし、お好みの野菜を器に盛って
③のドレッシングをかけてできあがり!
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