2019年11月20日放送の「家事ヤロウ!!!」
バカリズム×中丸×カズレーザーが
SNSで話題のうまい×うまいをかけあわせてつくる
罪深き「背徳飯」を食べまくる!
カロリーなんて気にしない！
コンビニで買える食材だけで激ウマの
5品のレシピのまとめ。
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「背徳飯」のレシピまとめ
丸ごとカマンベール丼のレシピ
ご飯×チーズ×卵
『材料』
ご飯 1人分
卵 2個
ロースハム 2枚
鶏がらスープの素 適量
ごま油 適量
塩、こしょう 適量
カマンベールチーズ１個
粗挽きコショウ 適量
『作り方』
１．ご飯の上に卵1個を割り入れる
２．①に1cm角に刻んだロースハム、
鶏がらスープの素、ごま油、塩、こしょうを加えてよく混ぜる
３．カマンベールチーズに底の薄皮が残るくらいまで
十字に切り込みを入れ、開き、②のご飯の上に乗せる
４．③にラップを軽くかけ、レンジで約2分加熱する
５．④のカマンベールチーズの上に卵黄を乗せ
粗挽きコショウをかけたらできあがり！
罪深チーズケーキのレシピ
高畑充希さんもバラエティ番組でおいしいと紹介したレシピ。
『材料』
北海道チーズ蒸しケーキ 1個
バター 適量
メイプルシロップ お好みで
『作り方』
１．薄紙をつけたままチーズ蒸しケーキに
８等分の切り込みを入れる。
※薄紙でバラバラに崩れるのを防ぐ
２．①をトースターで約４分、焼き目がつくまでこんがり焼く。
※焼くことでサクサク感、チーズの香りがアップ。！
３．焼きあがったら、すき間に薄さ５mmのバターを
好きなだけ差し込む。
４．最後に、周りから手でギュッと押さえ、
バターをよく溶かしてできあがり！
※お好みでメープルシロップをかけると、より背徳的な味に！
焼きおにぎりリゾットのレシピ
『材料』
冷凍焼きおにぎり 1個
スライスチーズ 1枚
牛乳 40㏄
ブラックペッパー お好みで
『作り方』
１．焼きおにぎり解凍して器に入れ
スライスチーズを乗せる。
２．①に牛乳を注ぎ、ラップをふんわりとかけ、
500Wの電子レンジで2分30秒加熱する。
３．軽く混ぜてでブラックペッパーをお好みでふりかけてきあがり。
香ばしさ、まろやかさ、チーズのうまみが絶妙！
3人は試食して「うまい」「おいしい」といっていました。
※牛乳の代わりにトマトジュースを使えば
トマトリゾットに！
肉巻きみたらし団子のレシピ
『材料』
みたらし団子
豚バラ肉 ３枚
塩 適量
しょう油 適量
七味唐辛子 お好みで
マヨネーズ お好みで
『作り方』
１．まな板の上に豚バラ肉を３枚、縦に並べる。
２．転がしながら団子に肉を巻きつけ
全体に塩をふりかる。
※薄いほうがまきやすく火加減も簡単
４．②をフライパンに並べ、
片面ずつ焼き色がつくまで火を通す。
※豚の脂身が甘辛だれを引き立てて団子はトロトロに！
５．仕上げにスプーンでしょう油をかけたらできあがり。
※焦がししょう油が香りが立ち味を引き締める
※お好み七味唐辛子＆マヨネーズでより背徳的な味に！
溶かしバターアイスのレシピ
『材料』
バニラアイス 適量
有塩バター 適量
『作り方』
１．有塩バターを器に入れラップをしてレンジで１分温め溶かす。
２．①の溶けたバターをバニラアイスにかけてできあがり！
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