2019年8月19日放送の「スッキリ」の
お願い！ビューティーチャー。
#魔法の美腸スープ第2弾！
美の達人Atsushiさん が登場。
モデルたちも愛飲している
夏にピッタリの美腸スープを紹介！
ここでは枝豆の冷製ポタージュスープのレシピの紹介！
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枝豆の冷製ポタージュスープのレシピ
『材料』
カブ 小2株
にんにく ２かけ
枝豆（さやつき） 300ｇ
※番組では冷凍枝豆を使用
クリームチーズ 50g
豆乳 400ｍｌ
水 200ml
固形コンソメスープの素 大さじ１
オリーブオイル 大さじ１
塩、ブラックペッパー 少々
『作り方』
１．ミキサーに、にんにく、
さやから取り出した枝豆を加える
２．カブを皮ごとくし切り、葉もざく切りして
ミキサーに入れる
３．②に水、豆乳、固形コンソメの素、塩、
オリーブオイル、クリームチーズを入れる
４．ミキサーでなめらかになるまでかくはんする。
５．器にもってできあがり！
お好みで、コショウ、オリーブオイルをかけます。
鍋に移して温めて温かいスープにして
もおいしいとのことです。
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「魔法の美腸スープ」のまとめ
・腸の動きが活発になる
・低糖質で高たんぱく質
・ 低カロリー
・ 夏バテ防止にも効果が期待できる
・10分で作れる！
Atsushiさん
Atsushiさんの美腸スープのレシピ
★スッキリ：美腸スープのば缶とキムチの韓国風スープのレシピ！byあつし（Atsushi）
先回放送時のスープのレシピ
★スッキリ：魔法の美腸スープのレシピ！牛肉とごぼうのスープ！ダイエットや便秘解消に
★スッキリ：魔法の美腸スープのレシピ！Atsushiのポークトマト豆乳スープ
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