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2019年7月20日放送の「ひねくれ3」
南キャン山里、ハライチ岩井、三四郎小宮が衝撃！
ネットで話題のバズレシピ
ここではリュウジさんが
ハライチ岩井さんのために作った
約束のシーフードパエリアのレシピの紹介！
リュウジさんのバズレシピ
「バズレシピ 太らないおかず編」など
リュウジさんのバズったレシピを集めた本は
1年で3冊出版。
累計発行部数は18万部以上。
1日1レシピはつくるそうです。
リュウジさんがハライチ岩井さんの好物
魚介類で作ります。
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約束のシーフードパエリアのレシピ
炊飯器でパエリアの食感を再現！
『材料』（2人分）
玉ねぎ 1/4個
にんにく 1片
タコ 100g
米 1合
コンソメ 小さじ1/4
塩 大さじ1
オリーブオイル 大さじ1
水 250cc
ターメリック 小さじ1/3
『作り方』
１．玉ねぎをみじん切りにする。
２．ニンニクも細かくカットする
３．お米は洗わず炊飯器に入れる
※洗わない方がパエリア特有の食感が
より再現できる
４．③に1口大に切ったタコ、コンソメ、酒
ターメリック、オリーブオイル、水を入れる。
※本当はサフランを使うのですが
高いのでターメリックを使う
５．早だき機能で20分炊けばできあがり！
おこげもちゃんとできるそうです。
リュウジさんのバズレシピ
★ひねくれ3：リュウジのバズレシピ！悪魔のチーズインタッカルビ風！山里亮太
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