2016年11月18日放送の「家政夫のミタゾノ」
第五話は「泥棒が家主のフリ!?
アドリブで父娘を演じる天才少女の秘密」
その中で出てくる
コクうま時短カレーのレシピを紹介!
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コクうま時短カレーの作り方
【コクうま時短カレーのレシピ】
具材をミキサーにかけたり
リンゴジュースを加えることで
時短でひと晩寝かせたような味わいに!
『材料』(3~4人分)
豚バラ肉(薄切り肉→400g
※牛肉でも可
タマネギ→3~4個
ニンジン→1本
りんごジュース→100㏄
水→1200cc
(ルウの箱に記載されている水の量から
リンゴジュース100㏄の分を引いた分量)
カレーのルー→185g(大きいサイズの1パック)
ピーナッツバター→大さじ1
1.野菜と肉を大きめのざく切りにし、
水300ccと一緒にミキサーにかける。
(一度に入りきらなければ、
数回に分けて入れる)
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※もしミキサーがない場合は、
おろし金ですりおろすだけでもOK!
ニンジンが硬くておろしづらいときは、
2~3分レンジでチンして、
柔らかくしてからおろすとよい
※具材をすりおろしてから煮込むことで時短に!
※すりおろした具材から旨味が溶け出すことで、
まるで一晩寝かせたような濃厚なコクが生まれる。
2.残りの水900ccとリンゴジュース100ccで、
すりおろした具材を15分~20分ほど煮込む。
(900ccというのは、ルーの箱に記載されている水の分量から、
リンゴジュースの分100ccと、ミキサーを回しやすくするために
使った300ccを引いた分量)
※リンゴジュースでフルーツの甘みを加えることで、
全体に馴染んで一体感が生まれ、
2日目のカレーにより近づく!
3.カレーのルウにピーナッツバター大さじ1ほどを
隠し味に入れ、5分ほど煮る。
4.ご飯とルーを盛り、最後に、
コーヒーミルクをかければできあがり!
※ミルクを最後に加えることでまろやかになり、
野菜が苦手なお子様にもオススメ!
まとめ
今までのミタゾノのレシピ↓
★家政婦のミタゾノ(美田園)のレシピ
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