2019年2月22日放送の
「ザワつく！金曜日 一茂良純ちさ子の会 」
ここでは長嶋一茂さんの朝食の紹介！
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長嶋一茂さんの朝食
俺のそもそも総研。
今回は「朝活」について考えます。
一茂さんはコーヒーを30分かけて飲むと話そうで
元々カフェインが苦手だったが
良純さんに教えてもらった豆が合って
それから飲み続けているそうです。
使用しているのは100g14040円する
「Grand cru cafe ベジャビスタ農園2017」。
すべての作業を機械ではなく手作業で行っているなど
通常の何倍もの手間がかかっているそうです。
コーヒーの後は朝食。
一茂さんはコーヒーにバターを入れると紹介。
コーヒーの後は朝食で一茂さんは
コーヒーにバターを入れるとのこと。
使用するバターは「グラスフェッド ギー」
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天然の牧草を食べ放牧された
牛から摂った牛乳を使用したもの。
さら「MCTオイル」をコーヒーに投入し
脂質を摂るとのことです。
MCTオイルはココナッツなどに含まれている
良質なオイル。
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